Eva Børsmose

Mærk hvor meget du er i stand til at hele dig selv hvis du arbejder med dig selv igennem kroppen og lærer hvad den har at fortælle.

Kropsterapi og cupping til at få dig og din krop tilbage i balance

Genfind balancen gennem kropsterapi

Følelser mærkes gennem kroppen og de signaler kroppen sender har betydning for hvordan vi har det.

Jeg har specialiseret mig indenfor netop denne sammenhæng.

Hvad der sker fysisk i kroppen når vi føler noget, hvilke dele af hjernen der bliver aktiveret hvornår og hvilke hormoner der bliver frigivet.

Få din krop og dit hoved tilbage i balance gennem kropsterapi.

Jeg har specialiseret mig inden for områderne: stress, chock/traume og indre barn terapi

Folk der kommer hos mig kommer ofte pga. stress, angst, kroniske sygdomme, et unaturligt forhold til mad, en tilbagevendende fysisk skavank eller for at lære at mærke egne behov.

Vores krop og psyke hænger unægteligt sammen og hjernens tolkning på kroppens signaler er i bund og grund det der afgør hvordan du har det.

Følg os på Instagram

Hvis der er frit valg på alle hylder, hvad ønsker du så at få med fra behandlingen?

Et spørgsmål jeg tit stiller mine klienter inden vi går igang…

Og som ofte bliver selvforstærkende, da det vi sender ud er det vi får tilbage ♥️

Svarene er mange

Ro

Jordforbindelse

Afklaring

Klarhed

At kunne mærke min krop

Mindre smerte

Større forståelse af mig selv

Mindre sorg

Mere energi

Måske samme følelse som ham den lækre fyr på briksen…

♥️

Gør du det klart for dig selv hvad du ønsker dig her i livet?

Ellers kunne det være du skulle prøve ♥️

#kærlighed #lykke #evabørsmose #kropsterapi #totumkropsterapi #kropsterapikøbenhavn #kropsterapifrederiksberg
...

Rigtig glædelig morsdag ♥️

Blomster er skønne, men hvad med at give dig selv en endnu bedre og velfortjent gave?

KUN i dag kan du booke en tid hos mig med 25% rabat med koden: morsdag.

Rabatkoden gælder kun i dag, men behandlingen kan bookes allerede nu op til 3 måneder ud i fremtiden.

Har du et klippekort hos mig kan du i stedet for rabatten booke en gang cupping oveni din næste behandling kvit og frit. - i så fald skal du bare skrive morsdag i kommentarfeltet når du booker 😀

Eva.onlinebooq.dk

#morsdag #totumkropsterapi #kropsterapifrederiksberg #kropsterapeut #kropsterapikøbenhavn #evabørsmose
...

Det modsatte af tillid er kontrol

Nogle gange er det mega tydeligt og andre gange er det så indgroet i os at vi slet ikke opdager det eller måske først opdager det når vi giver slip.

kropsligt ser jeg det som permanente spændinger min klient slet ikke er klar over at han/hun har.

En modstand på at lade mig styre/pulsere en arm eller et ben

Eller en parathed som har svært ved at slippe.

Mentalt ser jeg det som

Behovet for (virkelig meget) planlægning

Mistro

Angst

Og/eller skepsis

Behovet for kontrol opstår når vi mister tilliden

Det kan være tilliden til livet

Tilliden til os selv

Til andre

Når du opdager at kontrollen tager over, så prøv at spørg dig selv; “gavner kontrollen mig nu?” Og hvis den ikke gør så øv dig i at slippe.

Vær nysgerrig på kontrollen. Hvor mærker du den i kroppen. Hvornår opstår den. Hvornår startede det/hvad satte behov et igang.

Er der noget af dette du kan slippe? Måske kæbespændingerne. Måske skuldrerne. Måske ballerne. Måske endda med tiden overbevisningen om at livet skal kontrolleres… ♥️

#evabørsmose #kropsterapifrederiksberg #lyttilkroppen #kropsterapi #kropsterapeut
...

Jeg sørger næsten altid for at have god tid mellem mine klienter ♥️
Det giver mig er ro i hverdagen som jeg virkelig sætter pris på samtidig med at det giver mig muligheden for at lægge den tidligere behandling fra mig igen og virkelig mærke mig selv inden du kommer ind af døren.
Hvilket jeg gør for mig og for ikke at dræne mig selv for energi og for at være i stand til at kunne mærke hvad der er mit og dit.
En vigtig del af behandlinger er at mærke dig og fornemme netop hvor du er og det giver jeg de bedste forudsætninger på denne måde ♥️
Samtidig giver det mig muligheden for ikke at have en stram bagkant, så tiden kan få lov til at flyde lidt hvis nødvendigt.

Jeg elsker at have skabt en hverdag der giver mig mulighed for roen og som har mine behov som hovedfokus og jeg er overbevist om at netop dette er med til at gøre mig til en bedre, mere autentisk og nærværende behandler ♥️

#evabørsmose #kropsterapifrederiksberg #kropsterapi #totumkropsterapi #totumkropsterapeut #kropsterapikøbenhavn #kropsterapivalby
...

“Alt hvad der er hårdt og alt hvad der er godt”
Sådan har min mor ofte beskrevet det med børn. Og hvor har hun ret!

Det er super hårdt. Mega intenst og det bedste jeg overhovedet kunne forestille mig.

Og det vilde er at mit hjerte er vokset med mine børn men samtidig fået mig til også at elske resten af verden og mig selv meget højere ♥️

For lukker vi ned for noget påvirkes resten også og lukker vi op for noget følger andet med ♥️

#evabørsmose #morlivet #ferie #kropsterapeut #totumkropsterapeut #totumkropsterapi
...

Jeg holder påskeferie med flokken min, men er tilbage efter påske 💛

Rigtig god påske 💛

#lyon #ferie #evabørsmose #♥️
...